Voici le replay de la visioconférence #8 du Positive Action Festival : « Etre Optimiste (par une ex pessimiste) » avec Julie SABA, la créatrice du blog « Etre optimiste » qui reçoit plus de 70 000 visites par mois !

Au programme (avec le minutage) :

• Parcours & origine du DÉCLIC de Julie > 0′
• Trouver la MOTIVATION pour changer > 4’40
• Etre RESPONSABLE de sa Vie > 10’45
• Surmonter SES PEURS > 18’22
• Apprendre à S’AIMER > 22′
• Apprendre à LÂCHER-PRISE > 26’10
• VIVRE le moment présent > 30’10
• Exprimer de la GRATITUDE > 35’10
• CHOISIR son entourage > 40’50
• Acquérir une MENTALITÉ POSITIVE > 46’28
• Prendre SOIN de son corps > 50’20
• 3 citations inspirantes > 53’30
• Questions / réponses > 55′

Si vous souhaitez télécharger le Guide « Comment devenir optimiste » de Julie, voici la page de téléchargement

Voici également la vidéo très inspirante d’Isaac Lidsky qui peut donner envie de CHANGER SA FAÇON DE VOIR LE MONDE ! (11min)

La vidéo est en anglais, vous pouvez choisir les sous-titres en français dans les options.